教育部印發《關于開展首個全國學生心理健康宣傳教育月活動的通知》,決定在2024年5月以“全社會都行動起來,共促學生心理健康”為主題開展首個宣傳教育月活動。為積極響應宣傳心理健康教育,促進學生身心健康發展,會計學院“思享”輔導員工作室于2024年5月20日下午開展“心靈相約,幸福同行”宿舍茶話會主題文化活動。
活動過程中,學生們圍繞自我認知、宿舍矛盾、校園戀愛等方面的問題進行互相交流,老師們根據學生反饋的日常心理問題,講解相關心理健康知識,分別提出心理應對措施。為助力學生們打通溝通壁壘,共建心靈港灣,老師們總結以下建議:一是增強自我客觀分析,學會接納自己,增強力量感;二是以開放的心態積極與他人建立信任關系,走出自我封閉狀態;三是增加對自身興趣領域的嘗試,當面臨困境時適當轉移注意力。活動現場氣氛輕松活躍,同學們暢所欲言,在老師們的引導下及時紓解心中困惑,整體活動效果良好。
本次活動鼓勵學生在豐富多彩的生活中發現自己的主體價值,引導學生們走出心理誤區,減少情緒內耗,增強個人自信心和歸屬感,激勵他們成長為獨立自主、積極向上的新生代力量,為社會和諧穩定發展注入活力和創造力。
圖一 : 茶話會活動現場交流圖片
圖二 : 茶話會活動師生合影